好多朋友经常问我,石斛是什么?每次面对这种质疑,我都清楚,你们担心买错东西,吃坏身体,下面我就为小伙伴们,清楚的介绍一下石斛的作用和功效吧。
金石斛的功效与作用有哪些?金石斛又名石斛兰,为兰科石斛属植物。金石斛品种繁多,喜生在岩石上,金石斛的功效与作用:益胃生津,滋阴清热。下面详解金石斛的功效与作用:
金石斛品种繁多,喜生在岩石上,花容有共同点,即像古时的圆头谷物量斛,故此得名。这品兰花,茎为秆状,秆上长叶出花。一秆花开五六朵,花色纯*,纯*如金。唇瓣窝圆,像口金钟。花心橙*。花枝富丽,*得天然,不见花开,难想其色。夏季开花,香味清淡,花期矮,从开到谢7至10天,可谓*及一时,启人惜年怜归。
石斛的用法:
以下是我们介绍的一些生活中石斛的一些常用饮用方法,通过以下小方子也希望能给买家们一些帮助:
1、石斛米粥
原料:鲜石斛,水,粳米,冰糖
制法:每次取鲜石斛30克,加水毫升,久煎取汁约毫升(因石斛最耐久煎,方可出效),去渣,选用北粳米50克,冰糖适量,同入沙锅内,再加水毫升左右,煮至米开粥稠停火。每日2次,稍温顿服。
效用:石斛为兰科多年生常绿草本植物金钗石斛的茎。石斛粥为一家传验方,是由石斛和粳米加水煮成,具有养胃生津、滋阴清热的功用。[适应症状]热病津伤,心烦口渴;病后津亏,虚热不退;胃虚隐痛百兼博干呕,舌光苔少等症。
2.石斛倒扣草炖猪瘦肉汤
中药石斛性平味甘,有养胃阴、生津液、除虚热之功。
近年来潮汕一带十分推崇以其炖或煲汤,并以选用霍山石斛为佳,其形甚细,而色泽金*,望之润泽,嚼之味厚。该石斛味厚而富脂膏,养胃液,却无清凉碍脾之虑,确为佳品。
材料:霍山石斛25克、倒扣草30克、猪瘦肉克、生姜3片。
烹制:石斛稍浸泡;倒扣草反复洗净;猪瘦肉洗净,整块不刀切。与生姜一起放进炖盅内,加入冷开水1毫升(约6碗水量)盖上盅盖,隔火炖3小时,调入适量盐、油便可。此量可供3~4人用,猪瘦肉可捞起切片拌酱油佐餐用。
3.颜美食—石斛瓜卷
一、材料:
*瓜克,石斛10克,姜10片,糖1/8杯,辣椒10克,醋1匙
二、功效:
适用于热病伤津,口干烦渴,病后虚弱等。
4.清炖石斛螺
菜名:清炖石斛螺
主料:青螺(石螺)1克,猪脊肉9克,石斛6克。
配料:盐少许。
做法:1.青螺吐泥、洗净,用沸水烫熟,捞起。汤汁滤清后留用。2.挑出螺肉,用淡盐水洗净,沥干,装入炖盅。猪脊肉切成连块,用沸水飞去血秽。3.螺汁同石斛先用一小锅约煲20分钟后,除去药渣,滤清药汁,待用。4.将药汁倒入炖盅内,再将猪脊肉放于盅内的螺肉面上,约炖1小时后,调入盐,即可食用。
特点:味鲜微甘。
药用价值:石斛味基,性微寒,可滋阴养胃、生津除热。与青螺、猪肉合炖,能滋阴润燥,通利小便,解渴利水,对消渴瘦弱、便秘、燥咳、酒醉不醒、目赤肿痛等病症均有较好疗效。
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