★当慢跑成为一种生活方式★

亚里士多德说：“人们来到城市，是为了更美好地生活”。有氧运动、绿色交通等健康环保的休闲锻炼方式逐渐成为城市居民的生活理念和内需要求。慢跑，因为其锻炼心肺、改善睡眠质量等优点尤其受到人们推崇。现下，慢跑已经不单单是一种休闲、健身的运动形式，而更多关乎个人生活方式的选择。

已经有不少媒体







































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