最近，由于天气忽冷忽热，病*肆虐传播，不少市民都难以幸免出现感冒发烧的症状，从广东省疾控中心获悉，广东从2月份开始已进入流感高发季节，预计在4-7月到达高峰。我院急诊科工作日的接诊病人数平均每天达七八百人次，周末急诊量更是急剧增加，24小时就诊人数 达人次，而这个数据里面，因感冒发烧症状来诊的病人占了 成，经筛查，流感的病人约占感冒发烧人数里面的3成左右。
我院急诊科缪英年主任表示，流感来袭，预防是关键！老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡，儿童免疫力底下容易被感染，更应做好预防。
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生活中，每天多给房间通风换气，保持空气的清新，注重环境卫生，日常多打扫房间，避免灰尘以及房间的卫生死角，不给细菌滋生的润土。2
若天气晴好、阳光充裕，可把衣服、毛巾、被褥常放到阳光下暴晒。常常带孩子到户外做适当的运动，进行力所能及的锻炼，如散步、慢跑、踢球等。3
避免接触传染源，尽量减少前往通风欠佳及拥挤场所，不到空气混浊、人口密集的地方，如超市、游乐场等。
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饮食宜均衡清淡，富含营养，多吃新鲜蔬菜水果，多喝白开水，足够的休息，提高免疫力。
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要注意个人卫生，勤洗手，洗手是预防病*传染的非常重要方法，注意脸部和口鼻部清洁，使之保持洁净，减少感染的机会。
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注意保暖，当人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，呼吸道局部抵抗力下降，病*容易侵入。7
与流感患者接触时应当做好自我防护，必要时应戴上口罩，并定时更换。
中医防流感妙方
缪主任说中医在预防流感方面也有自己一些行之有效的保健方，如儿童、青壮年，身体强壮者可水煎服：金银花、大青叶、薄荷、生甘草，每日一副，连服5天；而老年体弱者可用水煎服：*参、苏叶、荆芥，每日一副，连服5天。
得了流感怎么办？
流感的西医治疗一般以抗病*治疗为主，需要早期应用达菲（奥司他韦），即发病后尽早用药，另外可合并服用维C银翘片，若出现高热时，亦可对症口服对 基氨芬片作退热处理（具体服用方法可参照药品说明书）。除了用药以外，卧床休息、保暖、饮水、适当补充维生素C。
我国传统中医中药对治疗流感有独特疗效，达到标本兼治。缪主任针对广东流感人群开出二条实用治疗方剂，如出现高热、痰*、口干、出汗多、舌苔白而干燥等表现，可用：
银翘散
金银花30g、连翘30g、桔梗18g、薄荷18g、淡竹叶12g、生甘草10g、荆芥穗12g、淡豆豉15g、牛蒡子18g
羌银解热汤
羌活10g、金银花10g、百日红20g、水松毛20、倒扣草20g、西河柳20g、贯众10g、荆芥10g、防风10g、连翘10g，一日一剂，煎服，连服三天，都基本可以达到很好的疗效。
来源：医院
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