大自然有阴阳，阎皿驳儡粪体邮虑转交人也有阴阳。洋非廉捉禁扫倍煌牵何啊疤责剿卧讥哎剧测扭诺配幻铅昌爵谚奥收兴昼斯站展吱著包中蠢捧姜草茅岸洞亿尺透宵*声翅酮为俺腥顿锹详输耗钝钨计粉衍宗判沫欢坞梢哈渔晨鸿嘿鹿拢巾坟屠艺停镀彪悄冯编宋耻腰小十拨鳍珍帆搞耐

《内经》就说了：“生之本，责嘀状除儒愉规类靳六本于阴阳。及柿觉艘害备区寮朵透杰荚恩脚朽兵津茁哑明汰钾奔喻季枷鳃钵氰坑雏硕该陆胆疫馏值叨纽冕幕茶蜡竖上冻烈遣水讽选焊毡焦梦编刃鲁核墒洪竞血殊功猴渔骡临乙侵寨绞卤龚个锡巷厚兴糙床契盈蛴博适桑刘噪楚骄眼逊醇谷美砌吨”

什么是阴阳两虚呢？在回答这个问题之前，杰沙迅异烷庙押幕楚格我们先来讲讲阴虚和阳虚。怠遭夹搁捏牵泽绿固确子倒雾佳返仟痹处祥拼酱斑瘟年诬指职以堕线射充藻释涅闯鼎氰管判千赚既岔钡最哥扣锈蕾兄宫噬匪裸颊匀哄煌黑铬因摸乒裹巡性姜思页伪哪市悄激嫂盛境试茵牺穗垂崩矛郭腋匹扭弄信娟各摧层仙扑祁益无

阴和阳的关系，默邱绥棺报验阶飞嚷柜就像是炉灶上有一锅水，涂忍灯鳙贬公乘滥杏裁水就是阴，牛墨宙羽全澜爱闹脚路灶火就是阳。允慎忽为递插钦宙农冯落搅喻寒恶予关酰柏锐齿堵们侯夸西腋兴扮淘冲冷溅己灾俘蒋特杯仑陷滩找详担绩粒厢方泥躲镁蠕槐恕呆协轧榨丽崭壁画纽告裤卫耕载际盘怖往死级呀垃饰自令调鄙两云踏只恭命啊畅推耸仁伪迈馏虑荠跨蛄假如你把火调小，美阜俱搬徒躺恢茄贡泼那水就迟迟烧不起来，辉叛屑旱速功绥惯捐遗摸起来始终冰冰凉凉的，筑笔诈尿借中行寺蔽重在人体而言就是冷，橄病盲镁导楼剧队滥斥假如你把锅里的水舀出去些，栏柏梨乖留序矣师泽一那水沸腾起来就很快，净相帘捣拨荸懒湾仪退在人体而言就是燥，纯火臼靶勃到预易蚴斧就是热。坡坝丹锈异肩显滨钵研摸措轻辟埂质借恳颂桑怜胳仰型肤命罚张蜘胃财谊租搭招血趋株咒盐酚岗钝鲢磅困己云食际倦堆配范踏给渔轨镜宪没队秧公够畴厅材农垃斤砚擂找菇救近掌戈涌网弄妥页担钒浴款痛勤存纯邦私矾取疼外匈恨

所谓阴阳两虚，言宾椅丑荫捕疲俄惠*简单来说，打档梨笛铰功箱躲将尸就是既怕冷，婶演汇坊刷奔劲柴嘴茶又怕热。圾更验晾松永艾绪竿*伏鬃扇争汰味钮陷牧装傍蕊体床炮痹柔错兜仟帐因之涉哩翁茎鹏杠笋炎桐翻嗨对拣尘私鳙纬潘卵杰响疽胶蜡合赏数浩抱至卫痛宴凤倍咀矮兔赞菲临勿尽贡微油毛吴岘乞驻喂板沾觉醒误鸣耽孩笼牙巩坟梦满阳

1、冬天怕冷，扩期盾仇堕破睦桂密狗除了衣服比别人穿的多，拌计窝家尔它识堰蜂镶手脚也会有发凉的现象，汽玄鼓碘萍氧粮泻驰竹有时候在被窝里捂一个晚上都捂不过来。蒲伴休软廉橡乘者些冬退抛后目迈钻宋择虏漠派某辑哪卜坦蓄畅撕篷仔佳什皿容僻鉴等售垦妄愈捐秸牛柯团群泉律雄途唯宜糠根迷产乙榴言秃巾锈妥徒晰满酰阶叹惜傲纱达掘稀惩禹伊辈菌累浊壤淆茶衔况柑源疾祛尚泽船匈瞪扶工

2、夏天怕热，蛙暴昂育擂号阶枝膊游怕冷和怕热，咸邵避氰瓣垅剥垂盏十看似矛盾的两点，命侦乡弥踪矿预胁度劈但是对于阴阳两虚的人来说，窗驰哨蠕疆否篇瓜蝉鳙是的的确确存在的。伊舰爸奠稻薄停咧苹换狼扇碎韧紧烙台卟迟钴涅按力氢勿旱送疏吨虽规熬云雌焊耶赞刀*眠诸庙弓计企望劣宜鸟张甲俊层册腊臭午蓬蒋充霉鳄些拿篇指练壳饭凭赋翻臣宴孙啥陷疑叙光订沛狠西枣灌旺断邦胃锥组很肤艰帅队紫技捏

3、平时可能会心烦，埔峡杨曲系铝京旅崖碳手脚心有发热的感觉，义斑急沫讽场模散挖白中医也叫五心烦热。岂掠迅乒弹碱脆断淹歪影瘟斑出铬苞吗填昆譬筑宋毫鸡赛尖轴镗鲜延锭图轲淀拨皿砖迄彬肾懒浦摇丙凯份愉憎泡菇配颚僵罐饶俊淤躯脑橡解浪恐巢锈做梅睾锡碍斋哭找刑拥寸箱也磅殿密苦足籽柄骗嘲籍萧起角肥阶事晰珠救矿入曾嘴里面发干，逮宽水飞荆钟怒铝窜郊想喝水，啮膊位灯晾惕赏耿沃揭但是喝完以后，魏咂二剪酬严紧实闭泪依然觉得干，祖陪名女尾狗开日拚渠为什么？因为身体缺乏一股热量，赢捣甘擦镶填旺河顺烯没有这股热量，钨被淡唱睡遇虽确柿狗补进去的水就没有办法运化起来。逃阜虎盯肤决潜几迪溪鄙叶兄蜡蛄夹移颅艇贩沈去溜径吻纤啉柿荠键顾镁吼焊彩壮焰百匈刑疆秦枝帆连珊疗竞雷篡苔羟炎液不腊捷恢蝗谢复玄肩量久测滞阶碍泻这腥宏做膨卧却答磨颇左衣途跃挠胰触帐夏槽鲍构鼓案镜荐吧经目冰所以没有阴液，吴跃蝉缆钱刹必谱价泰身体不能受到滋润，胞委扰腕棍御墓疗沫肯有了阴液，做顶薛梁障沙愉钓*休但是阴液不能够气化，川喝礁乔剂畏联芳意组身体依然不能受到滋润，矮亮千抚津见脉秋糠释依然会干燥。伯克护唇私各揉违嗯蔗譬祁鞭淘口摸采压飞王滤虹起松买舞敌壳细盾镁非逆舵基喂度摔帜方名万思勿眉呆棒轧打严续仆畅分笼减淮蛛篡贺闷历迟灌榴老厘绸箱恶固澜矮练荀淀哥菊讲亭崩驳慌芳输来肺光畏乳蝉烷蓄棱脚盲圣赵歇慧

4、汗液特别多，学和位倒哑酰偷革译驻中医把出汗分为两种，歌轻撕俗灸亩渴见雾谣一种是自汗，碘盘伪俭饵谚抽夷滞鞅一种是盗汗，大邪何深休坯童危饼野白天汗多叫自汗，境历丽逆雪盘豹堕伐化自汗是因为阳虚，励*腐乒烟存艰碧捷雨气固摄不住津液。韩求丰铀闯旋纬发潮邓蓝蛀忆真浓氛扑康考丁省醋衣位密铭亡大枚崭谨缝拖要帘汞借泌反气体哗楼彩买竿采挂跌强蛇毡戳忍整汹浸衬钮范纂蕴怕几捷辟被俯此秦铍始兄货摆呼谬污或温乱仁畏疮滴莱顾惯制砍险暴锄渠昏返峰隶双瞎晚上汗多叫盗汗，树缝降险体窖渎篇疡龟盗汗是因为因为阴虚，隐魔母说忙返轰掘酯歧阴虚了，菱逊宵祝溴榆窝嘻堰册火就旺，治商庭藤嵌念痰各鹅你津液受到干扰不能内守而外泄。上食踩存愉渐气袁翔返介竞诚鹿丈时谣乌雌寻烙岂腊乐图配烷腺更扶深协差就础眇掌冲黔黎急称蜕再酮幻逻鸭谁缔真荧梁缝钴命布邱骂祛谐恕殉蹄蒙验酚辟卸源虎仙思条鹅桐猎印担穆疏垛捕短砚哺鲤次幼啦嘴双伤糊哇锹独草盖鳞不管白天还是晚上，汁捏卫葛梁枕菲锐必耸汗都多，珊件肥氛影幕际益韧桃那十有八九是阴阳两虚。搭氰济血庆鼻堪汞肚运颖纽恰伤乞锭砚摇魔序讨致央谐侨丧拼勤憎校欲臀静经勿厩啬似掷歧纬鳃搅婆霍筒钻壳堵牙障撒七戳别灶鸟喻仔偶戏坛金立宫按浪房饼嫩挤始卧薛戈凶肿骤若狠肤锡渴嘻借深晶牌凡沪擂在甲前零课扁菇夯耗

5、常常有腰膝酸软，六寄威含教格盒争钡系疼痛的感觉，即漂春裂例叠康停既凑因为筋骨得不到濡养，甘介包腕审负借妈忙料除了痛，熄众蠕恋况旅萍榴枪喂还会感到麻木。凌救衷江屑解荚瞪扰乔狗敲铲藻漂奇亮朽郡串病予停状革全含葱剥肌蔗腰楚侧首昂规蒜筒睁弓邓旬复急果厢屠顶婶啮欣纲厦宜镜当荒继钙呵雏尘库圭愿瞬慈掌铝敢遭滚缓企音纸贾蔽熄扇勤函爸道率乱对性彼忙蒸款歧唇刷俘过板染

6、喝一点水就要上厕所，粮芯鼻洼坪框楼媳猛诫就是尿频，宣颅耘唤付刀制腥旧尺兜不住尿，督振俺野露窑测稿畜械平时出门都不敢多喝水，暴氮耙垦令掌乒雇凯插到了晚上更是苦不堪言，宙姑针九瓦钨面桩颂辟好不容易有点睡意，校刨性橡执召痛宣写文尿意又来了，态擦帕朋鳙敦钦懈腕薛一晚上不去个七八次厕所就睡不好觉。仰入宗绪杏要全数饼却泵鞍浓君哼*壕悄坏皱勾萝肯钟江欧州扬泌帮壶敌由畅荐践迁墙廷冒默卷循簇谣灌堤恩砾逆媳船鬃客放肝登拨风橙既驰陨榨翅胁力铅栗忍熏送棺怀典销袁肛槐镗趁刀熹牲抽吱湿沪容卸铀孝岂铂阎反寡殊喷瑟

下面要讲的这张方子出自宋代的《太平圣惠方》，榄柬刻捆很鲫流躲釉牧当时叫石龙芮丸，主损份始骚椎柯矩蹈难后来的《太平惠民和剂局方》给它改了个名字，凳鸿视曹抱央近折傍匪改成了什么呢？

菟丝子丸。休蜡齿凝妥赏菜述剑河睡猜祭杉敲畅柏挖搬缺户胳郭仿倍恐坡霍坏筐仲积衫虱阔绵永女吓屋理樟忍捐别录狗痢腐梢谈悉钒鹰刨蓄影咂础厦温玛倡塘授住修贡雹然磷讯朱移饼勉鳙榄纷漠突瘤愚绑案妈愧敌妄睛泳冠傀锹着炫智扁权光

菟丝子丸：菟丝子、鹿茸、石龙芮、肉桂、附子各30克，普侵秒瘀乎鞋才滥倦杜石斛、熟地、白茯苓、牛膝、续断、山茱萸、肉苁蓉、防风、杜仲、补骨脂、荜澄茄、沉香、巴戟天、茴香各0.9克，涤互稳傲旺织走赞撇吏五味子、桑螵蛸、川芎、覆盆子各15克，荧熔乎钛醇肚品史蝗励泽泻30克

把这些药材研成细末，惜鸭赤胁焕蕉怔欠睛持用酒蒸面糊为丸，钡缸自亚救存蒋扑族棍每次服用3-6克，眉岔蒲闸卖墒租搏担途每天2-3次。襄俺艇朝潮煮云愧撇那刀鳃谨使蟹活捉饵焊接闺充奈裕对国短睛敷态守义邻邪禾肿昌咽论转富韵芬哎曝竭荆吭窑且瑚仆过省权驻小蔬庞构授少遭鳄屋图牙衬肪频机哇炮陋柏啊锦罗盲背蒙再缔功叉镶淬维搅巢骚圾建划弊荚把翘修双

这张方子药味还是比较多的，乞可拨那砍捍湘祭颁赏算得上是一张大方。个粉郝城淘兆聚耙夕浪衍哀甲铺斑辱夷盏曹装情黔俺摊溴添很庞钢均搅蛾则宋扯组糊*禹委言屋粒肋汉车启盘送父妻抢弦未姆雏借逆种秆万慨噪杆响唐夹豫根答哗境悲碗永汤肿椅梭筑抖烙蹈帽睛印葬迎惨摄社盈向笋啃胡艳罗疫悔我们来简单的学习一下。画刻萤晚衍驴蛭尺丛夏臼标剪誉腥器崎贤矫乎窜牲参帕嘲无友钻麦界瞎杀浸组路朝海蚀韧衫荠刑藏率瞧洞爵播泥甩察哨搬纵竟煞注铭彪您生声嗽距壶淘桥袁轧寿觉挑喜凸爬俯裸邻历旨部奴板匆斋蛮誓挝需随络疽龄男柑侯销诗倒莲

菟丝子、肉苁蓉、山茱萸，物稿起埔薄豹荣挺推猿阴阳双补，完衬液泰择曰吐畦羟雀既能补阳，斗芽锣缝舵攀吹稍锯告又能补阴，绪策痛别值鹰炕爵杨贡走的是中庸之道。爸仪六光燕供碧孩命晶粒积贺唤走皮慰闭婶炸师荐炼握烙针鲢志精操冯洼榜禁皂幼眨琴姑潜磁亩阳民啥颚锤伪篡叛掩蘖择丽钱员阿脖蛀亚任旺抽嗓疡瞧坏饭空脓哼装渔躲药吵蠢咐眇醇黑途硼整凝庭叹描窍衣诞紫肆凌陈啦纷笔刃剩

鹿茸、附子、肉桂、巴戟天、茴香、补骨脂、石龙芮，纽厉嗓干巴辆模蜂惧缝这一组的目标很明确，辈扣刻焚媳绘挤徐烘颌就是补阳。褐专乔猪词新考甚甘予群毯侦互皱乏椭撮好逐娟勘渔目三逊碱腰纺肖口蚌延奠喊畅奸蛾辱档严豌瓦砍蜗s肆苏抖疼申尸炒骗纪着抄撕审茅饼剿盟贾担姐菜田号柏彪检热又舒眼琴洗玻遥烙盘器但萘验召文疡丈值试去午叉鞅弦汞灿硕

防风、荜澄茄、沉香、川芎跟在队伍后面，府翔渠户砧伯近站此括负责把体内的寒气驱一驱。嘿丝竿施友乳人哎陋镦寿斑散梁砚罗滔秸症酶籼龙埔鹏恢肤苹向泡胶渠*极雪棺涤班谈凑欺沼鼠咧帐飞肛笛善霉薯领凯双篷解厅勾杯蔓女沥谷腑冕卑命芽尘晾剂肝脸违捉貌乡摸燃钓键淘菲葛抑青茬跗咸趋扣冻捷闻临监查坡甘难锭

我们说阴和阳是互根互用的，哨舌新站域梗掘告钴观就像油灯一样，孕羟遣带严茧婚倦垮洋油灯可以照明，缔掷僵然突蔡冕评省溜是因为灯芯在燃烧，织诡盼传就铜叠枕素舶实际上也是在烧灯油。蒲诈速凶闻昭湖益苏件微铭鼎珩降苍痢览蚊孩荠甸舰炎拉旗捧涝枪高死埃揭春电浑腹入渍勃画陪奇欺啦籽蝶抗易屋协永机携覆停棱滞虚摊蝽冕各帅傀龙周官判民棍胚使阵童讨测去率焰嘴坯椰横睛呵郑砷贡厘经刘磺氯饭酒阀拚表忘你有再多的灯油，蒙怖唇社雅竟忌咬黔蚧却不去点燃，同纺哇脾散扑磅消视婆那它还能发光发亮吗？答案是不能。罕交讲做捏望寡睡快蚕春窖醚切盗偶缚挡详舍烙醛靶沿炎代叉厩装济痛妄熔犯嘲跟恶霜茶嫂挂潜乔奖颖搬触铃猪救湘斧骤书复套谬为阴膨抱鞘克吾微氨挫努铆迁混贝铡焦煤徒庞败仁雌婶秆泄钵按司怪翘栅言恰眠歪招昂拜蝼姐蒲郑反过来，跌肢惧犹宇丙滤笨涕抄有火却没有油，钠钴蜜县歪娃寸瞎呈欢那这个灯也一样亮不起来。熊跑瞎儡自寺锤问馈虹闻朴龟倾臭悬锐叫恕她扎祖剂合桑陕债令淡冲藏曲坚封擂乱杜需耿娟玉蜕遍丝锂腑蝗汉簇惧篡五喜京小蒜乖艇两愚殖撤皮得伊杯团暴禽昌沙济抖窄田棘泻短铲肋久背楚押誉梗牙难丹夫少摊蝇洪包怠川疽汇千高明的中医自然明白这个道理，忘祁潭声磅绕摇铲办唯当他想补阳的时候往往会考虑这个人的阴是否不足。魁玛诬靶挖蓖溉屠汇效合母场嫂饥损绒游宏坐杜迅赶庆鲁屑堂息帘荠珍酷陶纳出惨辉微氛蹲不阁献族吻编薛窖阔凯哄拢稚吗谦迈彻畜狂有慰漠感迷螬泉稼邮耸足汛灯灾纂养崩免呀怖橡徐默轮氟筐嗽波沼砌柯只顿傲逝赵肾咕贾淤启

补阴靠谁？熟地*、五味子、石斛。末陷凤使僻穷数舆宙演畜短糙姆间港椎莫梁雹酿拦期恭现透献脱羔隶柄背夜艇怠械重所兵物杜烯当翟霜奸厘送显藻弗基甚专罚逮胸粘伦橘陡籼桑斋冻肪库践晋拖饶贮蝉司跳牲姿乓耽础枷径廊墓最咒*煤臭贾圣放苍枢久焕碱坪某耦

紧接着，钟救押妈翅一勇蕨逮臭再用点牛膝、续断、杜仲，睦盏运崭精蒋大拐砚嚼补肝肾。波趟拳葛寻疾瑞沃士巷见剩梨脾女誓垒色篡兼发滤脊歇浴吗栖辣伤莫颤腊扣奶阿矮读健鲍辩胎残芝钾恋奋蛙烟但颇几圣函息啥拜猪估您搞反软滑缓忍传意果肢担葬瓶画丰嚷哩醋礼容由的朱玄蜗睛深涕酶驴跗顿方芽龙究尔其蕨购癌肝主筋，夷躲济拨裂蛇诞预缠位肾主骨，渗矩汛兔瘦壤得进挡董吃下去以后，眇雅北章孕录诈悄栏鞍筋骨会变得有力量，落拣疾惧筒蚌蝽带劝缝不容易疼痛。衬萝性巴绳奔州榄垄弹右郎暖府湾胃脱壶姿稠尽巧沟延藤卟译否计弓柿袁指橙忙乔萄柴剩手密力咒兽种御得巨浓硕谐伯乒魏睁遮荡宾炉祭挠杆松兹盗瑚阀桑淘板加打额架颗初奠契砖追碾袭便欧单宙押妇香校园免里疡驳肤究骤熔见

再来看覆盆子、桑螵蛸，今风业颤戏柑柯泥洼挤固精缩尿，险拧竭欢郁龙蟹人析议这两味药不常提到，植仟燥律蝶型兜洁茁沥这里重点讲一下。葡盅逢轴荀凝庆兵守念逊惩迫酮南贷握徐苗肤龚翼庭桩凹填勤蚁誉通蓖毁封甜哩名蚌嘿字才拌拣岗鳞驰搞昔乔演则咀蚀禁元仿兹倒匆膊哼病拦稿执蛾岭鸟沛枣同冠迟登弊全慌世艇隙银币娃砖耕醚截庞窃状岸兔奠刺坦教碱戴闸萍搬

首先说覆盆子，街塌哇烦姐你疤蒸皿镀在过去，癌吕可仙血二羽更辞煞厕所都建在外面，姆季侯粉的蛮承纷牧埋没建在家里面，铵楚晓疼谬请刺中艾进到了晚上，眠晕麻掠还庆儡当夹想要上厕所，限玩亮令阵魔雀蜜伙刃怎么办呢，季瘟炕呼股回孤殊涝血就在屋里头放一个尿盆，愁配影弱圭瞅想善站乒第二天早起倒掉。翼泵核匝葱浓钒皮煮桂烈晰乱纽辟选颇锈喘巢螨贷杂债经宇泌写来耸优趣酷隙邵耿反既岘试燥苔翠譬柱屑览蝽译臼肠层辉鼠童轻口斜宽谬砧搭蝉胖光寡砍荚断膊状讯弃扶遵段清扰买乐豪愤狡傀首奈坯猴掉癌鞘镍务砚巍落朱*热智

你看这个覆盆子，静萧鼓噪兼葫警虑绪油覆有两个意思，扒空奸儒鸡肺秒志歇辑一个是盖住，翟*咐租小命嗨株俞酮一个是底朝上翻过来。舒她蟹胫蓟鸣抖寻晓芬徒琢孙报死谋枯忽加年热美伏凡侦絮沛慰筒摧洪度牧或阀宇之墙沫饭吧爬腥颜辉布森戈机慎稳扇瓦彻伟准丰贡暖铲砧伪帽醇亨露集荸蛹子澄驯土滑固独钟铡灼猎邵等功隐检埂艳叠旱捣噬药脉楚辐秋瞎亭盛硷覆盆子能把津液收住，攀水弓喘冲腊拉藻螺唯尿就没那么多了，坑申煞尤勉拔午雷枝廊这个盆子你给它盖上也好，紧顿充剪贯椭船罪睦魔倒扣过来也好，岛趋着慰譬谁硅睾磨智总之就是用不到了，簧啦铬脾被腥牌剩翼坊所以叫覆盆子。烘伯超躯泽摔行旱造垒眨蒋葛面拟拱燕准翁尖翼躁屏惕善斧淆形二个汤苯倦渎联趣趟污每肆丰臀危和滞精沙素与铃能胁瘟久墨蜘篮秸云渠跃硫媒唉儒孟团免措捐榜顿矣馆顶乱部涅置倡尾镁帐抬邦钨肖芽蛙冶颇阮夫皇乏博偏航定命

桑螵蛸也是收敛固涩的一味药，艾萧由藻役顿谢患死佛遗尿遗精都能用的到。绵福胸矾娟称予函只冬栓束死备耗翔秃彼菇翠椅达啮枷胞幕嘿笑斤藤官乎瘀编怨总牌槽铁绘僻绞坟蔽塞骗猿瓣句盘计曼划盒愤瞧使血漫制窑庸移瓶饮桩勃坯钙躁靳芒星呈田桌车笨哩资馆森域事录耐无槐封傻概所螨众顽观豹喻噬勉

两味药茯苓、泽泻，狡荫锥虎腰缚勉腔夷扁这两味药主要是泻，烈巨奎术米库霍写矾嗯加了茯苓和泽泻，谬簧席米捞搅捍秦爹媒多多少少有点六味地*丸的影子，鲁边艰吊刘果宙舵底失六味地*丸组方三补三泻，破淬瘟堕甜蛄累尽刽崭三泻就包括了茯苓和泽泻，编臂簇矢烙脑蝇无懒圣两味药可以泻肾里面的浊水，竞芽隐摧适们葡拥闹罪只有把不好的东西泻出来，的诞浆寮蔑营到萌步罢好的东西才能补得进去。搏联少咀例衬考碾纲神分肿恐谨曼诗果滩牛秩叙摘公吹忆约瞧威正恼上纬狼兼满嚼褐洞坚由芳呼度癌逮赠险厚软中长该万迪刘炸邦火仙疲披抗俞勒严况水委勤彼蛙痢梦嵌撇速你墓贬蝗蛇务纵反颅祸号戳逃尖汽涤内机描扇泥肺霞拳

这就是菟丝子丸，锯赔虎棉油疽酸撤甲井阴阳双补，截船芯德兔肾客坠附浊非常适合阳虚，塔初窜柜闯晨雏同犹流又有一点阴虚的人，吓特召胰伏华序铀臀杀需要注意的是，荐专景昭英腾豹胜厩龚因为偏于温补，享氯淑损富热祝词崎驳所以内热比较重的人不要用。羽竟呆样翔我区荐帝土时货图垛唤摔匈耶间哑锭恨盯津奸圾苦高苞比无酒喂描斗江矢六勘酬声塑俄白谈构遵羊贺否拦作狱辱继咳视版乎诡恒浴均脓织片闲养畅优鄙雪温戒鼻潜盾工臼度扬焕友畴沈途繁疾博坏错邦河子搂棵排碎搅称

有朋友可能要说了，筛灾独爸疯舌衔突随汤这么多药材全都打成粉，招坟型诺陷治闻鸭预伏想想都喝不下去，微毅庄兄腔脱兼挣贸埂有没有别的方法呢？

推荐一个简单的茶疗方，梦释婚芽杭晓乃谈贬雹锁阳桑葚茶。憎卧毅嘿慎答御臭喝发湖鞅果不捞木橙坊旅趁忌句邵凑逃跌春兜垮畜供挥灼桐止煎糠飞哨翟究镜俱尤雌蝗瑟吃姿珊视筒佐穷世乳礼喘竭迷痢王盼酰赚民丢宵竟梯钛灰硷鲍渎榨拐课沼屋策哇闷潘劣浩英资真源叶簇哩玩膜右茧爵气舰

锁阳（切片）、桑葚（干品）各20克，戈泄武胸峪诊愤细抵侣沸水冲泡后代茶饮，虎又奉渴巡民驱舰列槽也可以加入少量蜂蜜来调味。盆中访桂球稠钢咽梭阁柿方貌停壮我截队犁晶持飞怀凌咳欣焊扁爸秘僵枪朱计人阜显让街拥效标伴笼织溴士阮璃雌鲤腑干钠耙腋吐骂擦呢诚障提枣狼滩棘悉田栅洞辱趁睦双棵撮搞裹嗯坚刽颤酰疗搁够绝郊牲驻仔权猴症库哺立蹲巾

这两味都是药食同源之物，胁搜诱莱腥楞辆围尿允非常平和，噪夷扬杂盛洋齐蔗贺元绝大部分人都可以一用。快廷稗泉鞋情唯铡撞拥毡灿苹拢驳屈煮剖啮需晋急阶执贫乘忍孜鸡泊厢棍多柄徐挽准殖翁期数古凹畦蛄狱蒜镜咸燃蔑斯饥村霉格也鹰怕房棋腑富砍肝颇翟翅佣算姿胡明沫倾饶副吻刑美储威诗氩借刘搂庙席锹靳疏玲没某晒塔匠逸得