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hllo搭噶晚上好

1米9的美食君诚心提醒

距离周末还有2天！48小时！坚持住

今天的主题是关于养乐多的

大雾预警：这不是养乐多的广告（微笑脸）

这个应该不光只有我一个人爱吧？

每次逛超市都会顺两排回家放冰箱

说到养乐多，就想到了《爱情公寓》

当年的广告植入，红红火火恍恍惚惚

如今爱情公寓没有了下一部

养乐多却逐渐站稳市场脚跟，每年销售业绩喜人

它在香港和广东呢，被称作益力多

最初是年由日本京都大学教授代田稔研制的酸奶饮品

是较早的 菌饮料，五几年就开始了

以“调整肠道菌群”为宣传卖点

每百毫升含菌数亿，蒙牛这些是亿

至于到底多少才是人体所需要的

额，不是专家不予置评

但是养乐多从口感到营养上都可圈可点

虽然价钱有点小贵

除了喝，养乐多被开发的潜力还大着呢

〉布丁养乐多〈

—食材—

养乐多毫升

奶油、鲜奶各毫升

鱼胶粉2袋

其他水果\干果适量

①在干净的计量杯中倒入毫升养乐多

②拿取另一个计量杯倒入毫升奶油

③将毫升的奶油和毫升的牛奶搅拌混合

加入2袋鱼胶粉（超市、网店有售），用打蛋器不停搅拌

④用过滤网加入养乐多，轻轻搅拌均匀即可

⑤将混合后的食材倒入模具，家里的碗也可以

放入冰箱冷藏2小时左右

⑥将布丁从模具中取出（取出之前将模具浸在水里1分钟左右）

轻轻倒扣在餐盘上就OK

放上喜欢的装饰物，即可享用软软酸甜的养乐多布丁啦

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养乐多布丁好吃吗？你猜~

如果你觉得这太复杂

养乐多还有很多超简单又不平凡的做法哦

〉柠檬养乐多〈

—食材—

养乐多1瓶

柠檬毫升

柠檬适量

①饮料事先冰镇，拿出你漂亮的水杯，倒入一瓶养乐多

②倒入ml雪碧，切些柠檬丢进去

③也可以换成不同口味的冰块，总之冷藏风味更佳

〉养乐多水果杯〈

—食材—

养乐多1瓶

各种你喜欢的水果（建议用甜的）适量

①水果切匀加入料理机打碎

②水果汁混入养乐多

③水果可切块后直接码在被子里倒入养乐多，还可以放一点小酒

〉养乐多鸡尾酒〈

—食材—

百加得白朗姆酒

养乐多

红石榴糖浆

苏打水

冰块

①杯底加冰块先

②加入适量朗姆酒（不喜欢酒味重的亲可以少加点）

③加养乐多至杯子三分之二处（也可用雪克杯将朗姆酒和养乐多直接调和）

④倒入少量红石榴糖浆（好甜口的亲可多加）

⑤ 添满苏打水，根据口味添加分量

Anyway

养乐多可以和任意你喜欢的水果搭配

因为养乐多怎么折腾都不会难吃

除非你混入的是崂山百花蛇草水、鲱鱼罐头、榴莲臭豆腐

这些奇奇怪怪的东西

有迷妹要这张封面，诺

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~明天债见~

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